So, auch die letzte Etappe ist geschafft.
Auf der ersten langen Abfahrt habe ich mich mit einer Gruppe verfahren. Wir sind einem Pfad gefolgt, der auf einem sumpfigen Acker endete. Nachdem klar war, dass wir falsch waren, sind dann alle wie die aufgeschäuchten Hühner in verschiedene Richtungen los, um wieder den richtigen Weg zu finden. Ich habe mich an einen Fahrer mit GPS gehalten, der uns irgendwann wieder auf die Strecke gebracht hat. Da vor und hinter uns keiner zu sehen war, gab es anscheinend viele, die auf der Suche nach dem rechten Weg wahren. Das folgende 25 km Flachstück hat auch Spaß gemacht, da wir uns beim Vornefahren abgewechselt haben. In Kaprun sind wir dann 200 m vor dem Ziel abgebogen zur letzten langen Auffahrt. Bei der Hitze eine Prüfung für Körper und Geist. Haben wir aber so gebucht und so jammert auch keiner. Der Bachlertrail als letzte Abfahrt war komplett fahrbar, aber die Hände waren vom Dauerbremsen auf der Abfahrt Nahe am Krampf. Die letzten 5 km wurden nochmal schnell gefahren, da die Herde zur letzten Tränke eilte. Und im Ziel sieht man dann nur glückliche Gesichter, die 4 Tage dem Alltag davon geradelt sind.

Mit meinem Radfahren war ich sehr zufrieden. Weder die Luft noch die Motivation ist unterwegs ausgegangen.  Wir hatten 4 gute Tage. Schöne Strecken, super Wetter, ausgezeichnete Organisation der Veranstaltung und natürlich mit Rolf wieder den perfekten Reisepartner.

Ob ich noch mal ein Etappenrennen mache ist offen. In jedem Fall aber nur mit einem Mitfahrer. Und ich lasse mich leicht überreden.

Die letzte Etappe ist geschafft.
Diese Etappe hatte es nochmal in sich, vier Anstiege am Anfang mit einer schöner Trailabfahrt, dann ein 25 km langes flaches Stück auf Rad und Feldwegen. Am Ende wurde man nochmal ca. 900 Hm hoch geschickt um dann einen schönen Trial nach Kaprun zu fahren.
Ich hatte nicht wirklich nochmals Lust den letzten Berg mit Elan anzugehen und bin dann halt heute nur 12ter geworden. Ich denke für das Gesamtergebnis hatte diese Platzierung aber keine Auswirkung, am Ende ist für mich der 8te Platz in meiner Altersklasse den "Grand Masters".

Hier nochmal einige Bilder

Da wir die letzte Etappe am Samstag schon weitgehend kennen, kann ich schon sagen, dass heute die schönste Etappe der Tour war.
Zum Warmfahren gab es heute Morgen erst 2 x Melibokus am Stück. Dann sollte es in einen Singletrail bergab gehen. Davor standen aber ein Haufen Radfahrer Schlange. Nach mehr als 20 min Warten, kam einer von der Organisation und hat uns umgeleitet, so dass wir den Trail verpasst haben, aber endlich wieder fahren konnten.
Flachetappen gab es heute 0 km. Nach jeder Abfahrt ging es sofort wieder bergauf, gesamt ca. 2500 hm auf 46 km. Die 2te Hälfte der Etappe ging es durch alpines Gelände, mit 2 Passübergängen, vorbei an schönen Berghütten, Skiliften und der grandiosen Abfahrt am Ende.
Das Radln ging heute gut. Vor allem der letzte lange Anstieg lief gut. Das hat mich ca. 20 Plätze weiter vor gebracht. Wäre eigentlich egal, aber dadurch bin ich am Samstag im Startblock B. So gibt es sicher keinen Stau und schnellere Mitfahrer für das ca. 25 km Flachstück im mittleren Teil.

Meine Bilder vom "Rad-Rennen"

Zu guter Letzt noch die Bilder des Rennens

Andreas hat mich im Startblock A1 mit den ganzen Profis fotografiert, das war schon ein geiles Gefühl als der Sprecher morgens am Start meinen Namen aufrief :-))

Abendessen auf dem Berg

Heute waren wir in Neukirchen auf der Bergstation zum Essen. Ich habe euch einige schöne Bilder gemacht, das ihr auch was von der super Aussicht habt.

 Hier sind wir hochgefahren, hinten an dem Berghof vorbei

Dann noch den letzten Anstieg zur Seilbahnstation

Hinten an dem Turm ging es dann in den Trail

Die Bergstation der Seilbahn von Neukirchen

Andreas beim Abendspaziergang

Das ist ein Panorama!

Das ist der obere Teil der Abfahrt.

 Sonnenuntergang auf dem Berg

Das ist der Trail bis ins Tal

Dank Google habe ich jetzt sogar ein Panoramabild

Dritte Etappe von Kirchberg nach Neukirchen

Diese Etappe war so richtig hart, lange steile Auffahrten und drei lange knackige Trails zum abfahren. Oben auf den Bergen super Aussichten auf die schneebedeckten Berge, die im strahlenden Sonnenschein noch grandioser sich präsentieren.
Der letzte Trail war so richtig mein Ding, 1300 Hm in einer halben Stunde :-)),
ich konnte sogar noch meine Position verbessern und bin so wieder auf den 8ten Platz gefahren.
Jetzt werde ich morgen nochmal schön ausrollen und den letzten Trail nach Kaprun genießen.
Heute Abend geht es mit der Seilbahn wieder auf den Berg zur Pastaparty, da können wir in nochmal in Ruhe die Berge beschauen.

Hier die "Bilder des Tages" ;-)

Hier natürlich auch Bilder unserer heutigen Herberge, einfach aber herzlich.
Mit schönen Ausblicken auf die Berge.

Ich melde mich auch mal wieder. Hier erst mal ein Bild vom Bergstraße Racing Team.
Die 2 Tage hatten schon wieder fast alles an MTB zu bieten. Heute waren die ersten 50 km und 1.200 hm nichts besonderes. Dann ging es in Kitzbühel steil hoch, erst am Zielschuss der Streif vorbei und dann auf einen langen Anstieg bis zum Hahnenkamm Gipfel.
Die Trail-Abfahrt hatte dann alles zu bieten, schöne Serpentinen, glitschige Wurzelpassagen, schlammige Wiesenstücke und, wenn mal Zeit dafür hat, eine super Aussicht. Die Fleckalm-Abfahrt ist sicher ein Höhepunkt dieser Woche.
Mein Radfahren geht bisher sehr gut, obwohl ich Fahrzeiten über 3h nicht mehr geübt habe. Es ging den langen Anstieg hoch gefühlt seehr langsam, aber da kaum einer überholt, geht es den anderen wohl genau so.

So, die zweite Etappe ist geschafft.
Die Strecke von Lofer nach Kirchberg war für mich sehr hart. Nach dem ersten Berg bin die "Flachetappe" in einer größeren Gruppe gefahren und wir sind teilweise mit ca. 50 km/h gefahren. Die Etappe war aber eigentlich immer wieder mit Spitzkehren und mit kurzen knackigen Anstiegen gespickt! Diese Dinge sind jetzt wirklich nicht meine Stärke, als ich dann den langen Anstieg ca. 1000 Hm am Ende der Strecke an fuhr merkte ich doch richtig meine Beine und konnte nur mit halber Kraft hoch drücken.
Die Abfahrt nach Kirchberg war dann aber wieder eine Wucht, ca. 1000 Hm wieder runter vom Berg, aber in einem schlammigen, verwurzeltem und steilem Singletrail.
Leider hat sich vor mir ein Fahrer abgelegt, das ging so schnell und wir waren dicht hintereinander, so das ich kurz dazu legte. Zum Glück ist aber am Rad nicht defekt und auch ich bin bis auf einige "Lackschäden" heil geblieben.
Jetzt warte ich mal wie es morgen geht und hoffe auf mehr Kraft in den Beinen ;-)

Hier noch einige Bilder

Es soll natürlich unser heutiger Wellnes-Tempel nicht unerwähnt bleiben.
Wir sind im schönen Hotel "Alpenresidenz Adler" untergekommen.

Die erste Etappe ist geschafft.
Die Etappe von Leogang nach Lofer war mit drei größeren Aufstiegen und einer schönen Abfahrt durch den Bikepark von Leogang sehr schön und hat doch ziemlich Spaß gemacht.
Der letzte Aufstieg war zwar nochmal hart, es war aber doch alles gut zu fahren.
Heute morgen war es doch schon ziemlich stark ganz vorne bei den Profis zu starten :-))
Mal sehen wie es morgen wird, mit meinem 9ten Platz starte ich im Startblock
A2, was ja auch schon ganz vorne ist.

Und Andreas hat wieder ein tolles Hotel erwischt, sehr schöne Zimmer und sehr freundliches Personal. Hier der Link zum Hotel: Steinerwirt

Hier noch einige Bilde

Erster Abend in Leogang
Nach einer entspannten Fahrt sind Andreas und ich in Leogang in unserem ersten Wellness-Hotel angekommen.
Die Anmeldung ging, wie letztes Jahr auch, sehr schnell und reibungslos.
Dann die Überraschung für mich, bei der Durchsicht der Unterlagen fand ich an meinem Umschlag einen kleinen Zettel mit der Aufschrift "Startbloch A1" :-))
Es sind wohl nicht alle Senioren des letzten Jahres dabei, so bin ich unter die ersten fünf gekommen und habe eine Startplatz im ersten Startblock!

 Hier noch einige Bilder aus Leogang und unserem Wellness-Hotel

Trail-Wochenende mit meinem Schatz in der Pfalz

Das war jetzt ein super entspannendes Wochenende in der Pfalz. Erst einen schönen Tag trailen bei Bad Bergzabern mit schönem entspannendem Saunaabend. Dann zwei tolle erholsame Tage in Bad Dürkheim, mit den super Trails der Pfalz :-))

Noch 7 Tage bis zum Start der "Bike four Peaks"

Das letzte Vorbereitungsrennen in Siedelsbrunn ist gut gelaufen und ich konnte das erste mal ganz oben auf dem Treppchen stehen :-)

Jetzt habe ich noch einige Tage Zeit zum Erholen, den die letzten drei Wochen waren doch ziemlich hart. Ich freue mich jetzt richtig auf die Veranstaltung und hoffe das die Strecken, die Organisation und das Wetter wieder so gut sind wie im letzten Jahr.

Hallo,
dieses Jahr wollen Andreas und ich nochmal bei der "Bike Four Peaks" starten.

Ich hoffe dass ich mich, wie schon bei der "Cape Epic 2012" öfters mal melden kann um einige kleine Rennberichte zu schreiben.

Wir haben im Frühjahr gut trainiert und freuen uns nun auf diese schöne Veranstaltung in Österreich.

Das erste Rennen in "Schotten" lief für Andreas und mich recht gut und am kommenden Wochenende will ich noch in "Siedelsbrunn" ein Trainingsrennen  fahren.

Hier noch einige Bilder aus Schotten.